肩こりが起こる原因は肩の筋肉が硬いだけでは決してかりません！

kukui鍼灸治療院の施術やカウンセリングでも大切にしている通り、お身体の不調（コリ、痛み、疲労など）は、表面的な部分だけでなく、さまざまな要因が複雑に絡み合って引き起こされていることが多いです。

構造的な要因：姿勢のクセ、骨盤や背骨の歪み、関節の可動域の低下
筋肉・筋膜の要因：特定の部位への過度な負担、深層筋（インナーマッスル）の緊張

生活習慣の要因：日々の動作のクセ、睡眠不足、自律神経の乱れ
栄養・内面からの要因：分子栄養学的な視点での栄養バランスの偏り